果蔬健康百科

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行家:王金方DD时间:2011年12月09日 银鱼茼蒿煮汤治疗高血压制作材料:茼蒿150克,银鱼200克,虾仁、水发香菇胡萝卜各20克,盐、香油、鸡汤各适量。制作方法:1.将茼蒿择洗干净,切段;银鱼、虾仁分别洗净;香菇洗净、去蒂;胡萝卜洗净切丝。2.将砂锅内倒入适量鸡汤煮沸,下入香菇、胡萝卜丝,煮至香菇熟软。3.放入银鱼、虾仁、茼蒿,加盐煮至入味,淋入香油即可食用。食用方法:可每几天一次佐餐食用。治疗功效:养心安神、降低补脑、清血化痰、润肺补…[详细]